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Caotina Noir, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

389kcal

1.628 kJ · 5 Kaffeelöffel: 101 kcal

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 71 % kcal

Fett 6,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Caotina Noir, Kakao

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 71.4 % Fett: 16.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caotina Noir, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caotina Noir, Kakao im Detail

Vitamine

5 Kaffeelöffel Caotina Noir, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 5 Kaffeelöffel Caotina Noir, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caotina Noir, Kakao

Wie viele Kalorien hat Caotina Noir, Kakao?

100 ml Caotina Noir, Kakao enthalten 389 kcal (1.628 kJ). Eine Portion (5 Kaffeelöffel, 26 ml) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Caotina Noir, Kakao?

Je 100 ml: 11,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caotina Noir, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caotina Noir, Kakao rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 5 Kaffeelöffel Caotina Noir, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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