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Getränke - Coop

Caffe Lattesso Cappuccino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

57kcal

239 kJ · 1 Glas: 114 kcal

Eiweiß 2,5 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 8,8 g 63 % kcal
Fett 1,2 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Caffe Lattesso Cappuccino

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 62.9 % Fett: 19.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caffe Lattesso Cappuccino je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caffe Lattesso Cappuccino im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 57,0 kcal / 239,0 kJ 114,0 kcal / 478,0 kJ
Eiweiß 2,5 g 5,0 g
Kohlenhydrate 8,8 g 17,6 g
davon Zucker 8,8 g 17,6 g
Fett 1,2 g 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 1,4 g
Broteinheiten 0,7 g 1,4 g

1 Glas Caffe Lattesso Cappuccino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Glas Caffe Lattesso Cappuccino wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 122 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caffe Lattesso Cappuccino

Wie viele Kalorien hat Caffe Lattesso Cappuccino?

100 ml Caffe Lattesso Cappuccino enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Caffe Lattesso Cappuccino?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caffe Lattesso Cappuccino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caffe Lattesso Cappuccino rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Caffe Lattesso Cappuccino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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