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Getränke - Emmi

Caffe Latte Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

67kcal

280 kJ · 1 Becher: 154 kcal

Eiweiß 3,0 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 9,0 g 55 % kcal
Fett 2,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Caffe Latte Vanilla

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 27.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caffe Latte Vanilla je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caffe Latte Vanilla im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Becher (230 ml)
Brennwert 66,9 kcal / 280,0 kJ 153,9 kcal / 644,0 kJ
Eiweiß 3,0 g 6,9 g
Kohlenhydrate 9,0 g 20,7 g
davon Zucker 9,0 g 20,7 g
Fett 2,0 g 4,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 2,8 g
Salz 0,20 g 0,46 g
Broteinheiten 0,8 g 1,8 g

1 Becher Caffe Latte Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Becher Caffe Latte Vanilla wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 41 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 164 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caffe Latte Vanilla

Wie viele Kalorien hat Caffe Latte Vanilla?

100 ml Caffe Latte Vanilla enthalten 67 kcal (280 kJ). Eine Portion (1 Becher, 230 ml) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Caffe Latte Vanilla?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caffe Latte Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caffe Latte Vanilla rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Caffe Latte Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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