Getränke - Nöm

Caffè Espresso, Espresso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

51kcal

212 kJ · 1 Becher: 127 kcal

Eiweiß 2,7 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 61 % kcal

Fett 1,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Caffè Espresso, Espresso

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 60.9 % Fett: 17.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caffè Espresso, Espresso je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Caffè Espresso, Espresso im Detail

1 Becher Caffè Espresso, Espresso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 1 Becher Caffè Espresso, Espresso wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caffè Espresso, Espresso

Wie viele Kalorien hat Caffè Espresso, Espresso?

100 ml Caffè Espresso, Espresso enthalten 51 kcal (212 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 ml) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat Caffè Espresso, Espresso?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caffè Espresso, Espresso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Caffè Espresso, Espresso rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Caffè Espresso, Espresso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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