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Getränke - Diverse
Buttermilch - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 33,2 kcal / 139,0 kJ | 66,4 kcal / 278,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,1 g | 6,2 g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 g | 8,4 g |
| davon Zucker: | 4,2 g | 8,4 g |
| Fett: | 0,4 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,6 g |
| Salz: | 0,20 g | 0,40 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Buttermilch je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalzium: | 120 mg | 240 mg |
Brennwerte von Buttermilch
|
Buttermilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
33.2 kcal 0   1.826 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.1 g 0 114 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.2 g 0 252 g
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| Fett: |
0.4 g 0 75 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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