Getränke -
Buffalo-Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
33kcal
138 kJ
Brennwertverteilung von Buffalo-Sauce
Nährwerte von Buffalo-Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 33,0 kcal138,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Buffalo-Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Buffalo-Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 100 ml Buffalo-Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 35 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Buffalo-Sauce
Wie viele Kalorien hat Buffalo-Sauce?
100 ml Buffalo-Sauce enthalten 33 kcal (138 kJ).
Welche Nährwerte hat Buffalo-Sauce?
Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buffalo-Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Buffalo-Sauce rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Buffalo-Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.