Getränke - Bärenmarke

Der Alpenfrische Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

73kcal

304 kJ · 1 Flasche: 436 kcal

Eiweiß 3,6 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 55 % kcal

Fett 2,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Der Alpenfrische Kakao

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 25.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Der Alpenfrische Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Der Alpenfrische Kakao im Detail

1 Flasche Der Alpenfrische Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 436 kcal aus 1 Flasche Der Alpenfrische Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Der Alpenfrische Kakao

Wie viele Kalorien hat Der Alpenfrische Kakao?

100 ml Der Alpenfrische Kakao enthalten 73 kcal (304 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 600 ml) kommt auf 436 kcal.

Welche Nährwerte hat Der Alpenfrische Kakao?

Je 100 ml: 3,6 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Der Alpenfrische Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Der Alpenfrische Kakao rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Der Alpenfrische Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 436 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 465 Minuten Krafttraining.

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