Getränke - Bionade
Bionade, Holunder - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Flasche (330 ml) |
| Brennwert: |
22,0 kcal / 92,0 kJ |
72,6 kcal / 303,6 kJ |
| Eiweiß: |
0,1 g |
0,3 g |
| Kohlenhydrate: |
5,0 g |
16,5 g |
| davon Zucker: |
5,0 g |
16,5 g |
| Fett: |
0,5 g |
1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,3 g |
| Wassergehalt: |
95,0 % |
95,0 % |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bionade, Holunder je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalzium: |
20 mg |
66 mg
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| Magnesium: |
10 mg |
33 mg
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Brennwerte von Bionade, Holunder
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| Eiweiß: |
1.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
80.3 % der Kalorien |
| Fett: |
18.1 % der Kalorien |
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Bionade, Holunder im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
22 kcal
0  1.826 kcal
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| Eiweiß: |
0.1 g
0  114 g
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| Kohlenhydrate: |
5 g
0  252 g
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| Fett: |
0.5 g
0  75 g
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- Bionade, Holunder
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4014472002512 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bionade, Holunder tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bionade, Holunder tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bionade, Holunder tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bionade, Holunder tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
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