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Bio Kakao ohne Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ

Eiweiß 4,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 82,2 g 89 % kcal

Fett 2,9 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kakao ohne Zucker

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 88.6 % Fett: 7.0 %

Nährwerte von Bio Kakao ohne Zucker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kakao ohne Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio Kakao ohne Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 g Bio Kakao ohne Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kakao ohne Zucker

Wie viele Kalorien hat Bio Kakao ohne Zucker?

100 g Bio Kakao ohne Zucker enthalten 64 kcal (268 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Kakao ohne Zucker?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 82,2 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kakao ohne Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kakao ohne Zucker rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Kakao ohne Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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