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Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

159 kJ · 1 Portion: 57 kcal

Eiweiß 0,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 66 % kcal

Fett 1,2 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz)

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 29.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz) im Detail

1 Portion Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Portion Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz)

Wie viele Kalorien hat Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz)?

100 ml Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz) enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 ml) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz)?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz) rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Hafersrink (ohne Zuckerzusatz) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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