Zum Inhalt springen
Anzeige

Getränke - Diverse

Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

86kcal

360 kJ · 1Becher / 230 ml: 86 kcal

Eiweiß 3,5 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 9,0 g 42 % kcal
Fett 4,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 41.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato im Detail

Nährwert pro 100 ml 1Becher / 230 ml (100 ml)
Brennwert 86,0 kcal / 360,0 kJ 86,0 kcal / 360,0 kJ
Eiweiß 3,5 g 3,5 g
Kohlenhydrate 9,0 g 9,0 g
davon Zucker 9,0 g 9,0 g
Fett 4,0 g 4,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 2,4 g
Salz 0,20 g 0,20 g
Broteinheiten 0,8 g 0,8 g

1Becher / 230 ml Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1Becher / 230 ml Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 92 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato

Wie viele Kalorien hat Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato?

100 ml Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (1Becher / 230 ml, 100 ml) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1Becher / 230 ml Bio Caffe Latte Macchiato, Latte Macchiato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.