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Basic Protein Drink, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

84kcal

351 kJ · 1 Glas: 168 kcal

Eiweiß 10,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 49 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Basic Protein Drink, Schokolade

Eiweiß: 48.9 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 2.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Basic Protein Drink, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Basic Protein Drink, Schokolade im Detail

1 Glas Basic Protein Drink, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 1 Glas Basic Protein Drink, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Basic Protein Drink, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Basic Protein Drink, Schokolade?

100 ml Basic Protein Drink, Schokolade enthalten 84 kcal (351 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Basic Protein Drink, Schokolade?

Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basic Protein Drink, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Basic Protein Drink, Schokolade rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Basic Protein Drink, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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