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Getränke - Riemerschmid

Bar-Sirup Vanille, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

255kcal

1.068 kJ · Glas: 510 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 63,7 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bar-Sirup Vanille, Vanille

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bar-Sirup Vanille, Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bar-Sirup Vanille, Vanille im Detail

Nährwert pro 100 ml Glas (200 ml)
Brennwert 255,0 kcal / 1.068,0 kJ 510,0 kcal / 2.136,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 63,7 g 127,4 g
davon Zucker 63,7 g 127,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,04 g 0,08 g
Broteinheiten 5,3 g 10,6 g

Glas Bar-Sirup Vanille, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus Glas Bar-Sirup Vanille, Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 136 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 544 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bar-Sirup Vanille, Vanille

Wie viele Kalorien hat Bar-Sirup Vanille, Vanille?

100 ml Bar-Sirup Vanille, Vanille enthalten 255 kcal (1.068 kJ). Eine Portion (Glas, 200 ml) kommt auf 510 kcal.

Welche Nährwerte hat Bar-Sirup Vanille, Vanille?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 63,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 63,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bar-Sirup Vanille, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bar-Sirup Vanille, Vanille rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Bar-Sirup Vanille, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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