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Getränke - Diverse
Ayran, Kirsch - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 65,9 kcal / 276,0 kJ | 131,8 kcal / 552,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,5 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate: | 10,2 g | 20,4 g |
| davon Zucker: | 10,0 g | 20,0 g |
| Fett: | 1,8 g | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 g | 2,4 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten: | 0,9 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ayran, Kirsch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ayran, Kirsch
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Ayran, Kirsch im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
65.9 kcal 0   1.826 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
1.5 g 0 114 g
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| Kohlenhydrate: |
10.2 g 0 252 g
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| Fett: |
1.8 g 0 75 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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