Zum Inhalt springen
Anzeige

Getränke - Lift

Apfeschorle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

25kcal

105 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfeschorle

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfeschorle je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfeschorle im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 25,0 kcal / 105,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 6,0 g
Fett 0,0 g

100 ml Apfeschorle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 ml Apfeschorle wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 27 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfeschorle

Wie viele Kalorien hat Apfeschorle?

100 ml Apfeschorle enthalten 25 kcal (105 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfeschorle?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfeschorle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfeschorle rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Apfeschorle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.