Getränke - Lift
Apfeschorle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
25kcal
105 kJ
Brennwertverteilung von Apfeschorle
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfeschorle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Apfeschorle im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 25,0 kcal / 105,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g |
| Fett | 0,0 g |
100 ml Apfeschorle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 ml Apfeschorle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 27 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfeschorle
Wie viele Kalorien hat Apfeschorle?
100 ml Apfeschorle enthalten 25 kcal (105 kJ).
Welche Nährwerte hat Apfeschorle?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfeschorle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfeschorle rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Apfeschorle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.



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