Getränke - K-Classic

Apfelschorle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

113 kJ · 1 kl. Flasche: 135 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 95 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelschorle

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 95.2 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelschorle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelschorle im Detail

1 kl. Flasche Apfelschorle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 1 kl. Flasche Apfelschorle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelschorle

Wie viele Kalorien hat Apfelschorle?

100 ml Apfelschorle enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (1 kl. Flasche, 500 ml) kommt auf 135 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelschorle?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelschorle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelschorle rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 kl. Flasche Apfelschorle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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