Getränke - Wiesgart

Apfelsaft, Wies Gart, Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

182 kJ · 1 Glas: 109 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelsaft, Wies Gart, Apfel

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 93.2 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelsaft, Wies Gart, Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelsaft, Wies Gart, Apfel im Detail

1 Glas Apfelsaft, Wies Gart, Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 1 Glas Apfelsaft, Wies Gart, Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelsaft, Wies Gart, Apfel

Wie viele Kalorien hat Apfelsaft, Wies Gart, Apfel?

100 ml Apfelsaft, Wies Gart, Apfel enthalten 44 kcal (182 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 ml) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelsaft, Wies Gart, Apfel?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelsaft, Wies Gart, Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelsaft, Wies Gart, Apfel rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfelsaft, Wies Gart, Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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