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Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · Packung: 490 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 97.1 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft im Detail

Packung Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus Packung Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft

Wie viele Kalorien hat Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft?

100 ml Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (Packung, 1000 ml) kommt auf 490 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Apfelsaft, Naturtrüber Direktsaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.

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