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Apfel-Himbeer-Aronia-Saft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

183 kJ · 100 g: 44 kcal

Eiweiß 0,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 98 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel-Himbeer-Aronia-Saft

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Apfel-Himbeer-Aronia-Saft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel-Himbeer-Aronia-Saft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Apfel-Himbeer-Aronia-Saft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 100 g Apfel-Himbeer-Aronia-Saft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel-Himbeer-Aronia-Saft

Wie viele Kalorien hat Apfel-Himbeer-Aronia-Saft?

100 ml Apfel-Himbeer-Aronia-Saft enthalten 44 kcal (183 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel-Himbeer-Aronia-Saft?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel-Himbeer-Aronia-Saft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel-Himbeer-Aronia-Saft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfel-Himbeer-Aronia-Saft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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