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Getränke - Krüger

????Family Capuccino Caramell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.750 kJ · 1 Portion: 84 kcal

Eiweiß 2,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 75,8 g 73 % kcal
Fett 11,1 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von ????Family Capuccino Caramell

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 73.4 % Fett: 24.2 %

Nährwerte von ????Family Capuccino Caramell im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (20 g)
Brennwert 418,0 kcal1.750,0 kJ 83,6 kcal350,0 kJ
Eiweiß 2,5 g 0,5 g
Kohlenhydrate 75,8 g 15,2 g
Fett 11,1 g 2,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ????Family Capuccino Caramell je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion ????Family Capuccino Caramell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Portion ????Family Capuccino Caramell wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 89 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ????Family Capuccino Caramell

Wie viele Kalorien hat ????Family Capuccino Caramell?

100 g ????Family Capuccino Caramell enthalten 418 kcal (1.750 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat ????Family Capuccino Caramell?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 75,8 g Kohlenhydrate und 11,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ????Family Capuccino Caramell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ????Family Capuccino Caramell rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion ????Family Capuccino Caramell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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