Getränke - Almased Wellness GmbH

Almased Vitalkost - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

90kcal

377 kJ

Eiweiß 10,3 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 26 % kcal

Fett 2,7 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Almased Vitalkost

Eiweiß: 46.2 % Kohlenhydrate: 26.5 % Fett: 27.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almased Vitalkost je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almased Vitalkost im Detail

Vitamine

Mineralien

100 ml Almased Vitalkost abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 ml Almased Vitalkost wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almased Vitalkost

Wie viele Kalorien hat Almased Vitalkost?

100 ml Almased Vitalkost enthalten 90 kcal (377 kJ).

Welche Nährwerte hat Almased Vitalkost?

Je 100 ml: 10,3 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almased Vitalkost?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Almased Vitalkost rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Almased Vitalkost zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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