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Getränke - Diverse

Alkoholfreies Pils (Bier) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

26kcal

109 kJ · 0,33 l: 87 kcal

Eiweiß 0,5 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 80 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Alkoholfreies Pils (Bier)

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 80.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alkoholfreies Pils (Bier) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alkoholfreies Pils (Bier) im Detail

Nährwert pro 100 ml 0,33 l (333 ml)
Brennwert 26,0 kcal / 109,0 kJ 86,6 kcal / 363,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,7 g
Kohlenhydrate 2,0 g 6,7 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 0,2 g 0,7 g

0,33 l Alkoholfreies Pils (Bier) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 0,33 l Alkoholfreies Pils (Bier) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 92 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alkoholfreies Pils (Bier)

Wie viele Kalorien hat Alkoholfreies Pils (Bier)?

100 ml Alkoholfreies Pils (Bier) enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (0,33 l, 333 ml) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Alkoholfreies Pils (Bier)?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alkoholfreies Pils (Bier)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Alkoholfreies Pils (Bier) rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 0,33 l Alkoholfreies Pils (Bier) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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