Getränke - Adelholzener

Adelholzener, Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

34kcal

142 kJ · 1 Glas: 68 kcal

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 83 % kcal

Fett 0,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Adelholzener, Mango

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 82.8 % Fett: 11.9 %

Nährwerte von Adelholzener, Mango im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Adelholzener, Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Adelholzener, Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Glas Adelholzener, Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Adelholzener, Mango

Wie viele Kalorien hat Adelholzener, Mango?

100 ml Adelholzener, Mango enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Adelholzener, Mango?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Adelholzener, Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Adelholzener, Mango rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Adelholzener, Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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