Getränke - Adelholzener
Active O2 - Apfel Kiwi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
16kcal
66 kJ · Flasche: 118 kcal
Brennwertverteilung von Active O2 - Apfel Kiwi
Nährwerte von Active O2 - Apfel Kiwi im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (750 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 15,7 kcal66,0 kJ | 117,8 kcal495,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,8 g | 28,5 g |
| davon Zucker | 3,8 g | 28,5 g |
| Fett | 0,1 g | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,8 g |
Mineralien
| Natrium | 8 mg | 60 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Active O2 - Apfel Kiwi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Active O2 - Apfel Kiwi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus Flasche Active O2 - Apfel Kiwi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 126 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Active O2 - Apfel Kiwi
Wie viele Kalorien hat Active O2 - Apfel Kiwi?
100 ml Active O2 - Apfel Kiwi enthalten 16 kcal (66 kJ). Eine Portion (Flasche, 750 ml) kommt auf 118 kcal.
Welche Nährwerte hat Active O2 - Apfel Kiwi?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Active O2 - Apfel Kiwi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Active O2 - Apfel Kiwi rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Active O2 - Apfel Kiwi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.



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