Getränke - Römerwall
ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
45kcal
187 kJ · 1 Glas: 89 kcal
Brennwertverteilung von ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 44,7 kcal / 187,0 kJ | 89,4 kcal / 374,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 10,4 g | 20,8 g |
| davon Zucker | 10,4 g | 20,8 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
Vitamine
| Vitamin A | 30 µg | 60 µg |
| Vitamin C | 34 mg | 68 mg |
| Vitamin E | 5.16 mg | 10.32 mg |
1 Glas ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Glas ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 95 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen
Wie viele Kalorien hat ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen?
100 ml ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen enthalten 45 kcal (187 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 89 kcal.
Welche Nährwerte hat ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas ACE, Römerwall, Orangen-Karotten-Zitonen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.



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