Getränke - Pepsico
Abenteuer Drink, Multifrucht - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
24kcal
99 kJ · 1 Glas: 47 kcal
Brennwertverteilung von Abenteuer Drink, Multifrucht
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Abenteuer Drink, Multifrucht je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Abenteuer Drink, Multifrucht im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 23,6 kcal / 99,0 kJ | 47,2 kcal / 198,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,1 g | 10,2 g |
| davon Zucker | 4,8 g | 9,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,03 g | 0,05 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.12 mg | 0.24 mg |
| Vitamin B6 | 0.21 mg | 0.42 mg |
| Vitamin C | 12 mg | 24 mg |
| Vitamin E | 1.8 mg | 3.6 mg |
1 Glas Abenteuer Drink, Multifrucht abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 1 Glas Abenteuer Drink, Multifrucht wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 50 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Abenteuer Drink, Multifrucht
Wie viele Kalorien hat Abenteuer Drink, Multifrucht?
100 ml Abenteuer Drink, Multifrucht enthalten 24 kcal (99 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 47 kcal.
Welche Nährwerte hat Abenteuer Drink, Multifrucht?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Abenteuer Drink, Multifrucht?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Abenteuer Drink, Multifrucht rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Abenteuer Drink, Multifrucht zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.
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