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Getränke - Voelkel

Bio C Immunkraft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

40kcal

167 kJ · 100 ml: 40 kcal

Eiweiß 0,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 9,4 g 88 % kcal
Fett 0,4 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Bio C Immunkraft

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 87.9 % Fett: 8.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio C Immunkraft je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio C Immunkraft im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 40,0 kcal / 167,0 kJ 40,0 kcal / 167,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,4 g
Kohlenhydrate 9,4 g 9,4 g
davon Zucker 8,9 g 8,9 g
Fett 0,4 g 0,4 g
Salz 0,02 g 0,02 g

Vitamine

Vitamin C 4 g 4 g

100 ml Bio C Immunkraft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 ml Bio C Immunkraft wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 43 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio C Immunkraft

Wie viele Kalorien hat Bio C Immunkraft?

100 ml Bio C Immunkraft enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio C Immunkraft?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio C Immunkraft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio C Immunkraft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Bio C Immunkraft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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