Getränke - Wieselburger
0.0 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
20kcal
84 kJ · 1 Portion: 100 kcal
Brennwertverteilung von 0.0
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 0.0 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 0.0 im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 20,0 kcal / 84,0 kJ | 100,0 kcal / 420,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g | 22,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
1 Portion 0.0 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Portion 0.0 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 107 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 0.0
Wie viele Kalorien hat 0.0?
100 ml 0.0 enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 ml) kommt auf 100 kcal.
Welche Nährwerte hat 0.0?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 0.0?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 0.0 rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 0.0 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.



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