Zum Inhalt springen
Anzeige

Getränke - S-Budget

Aqua Birne Melisse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

17kcal

71 kJ · 1 Portion: 85 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 4,2 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Aqua Birne Melisse

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aqua Birne Melisse je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aqua Birne Melisse im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (500 ml)
Brennwert 17,0 kcal / 71,0 kJ 85,0 kcal / 355,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 4,2 g 21,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g

1 Portion Aqua Birne Melisse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Portion Aqua Birne Melisse wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 91 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aqua Birne Melisse

Wie viele Kalorien hat Aqua Birne Melisse?

100 ml Aqua Birne Melisse enthalten 17 kcal (71 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 ml) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Aqua Birne Melisse?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aqua Birne Melisse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aqua Birne Melisse rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Aqua Birne Melisse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.