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Apfelsaft Klar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ · 1 Portion: 270 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 94 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelsaft Klar

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 93.9 % Fett: 4.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelsaft Klar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelsaft Klar im Detail

1 Portion Apfelsaft Klar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 1 Portion Apfelsaft Klar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelsaft Klar

Wie viele Kalorien hat Apfelsaft Klar?

100 g Apfelsaft Klar enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 270 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelsaft Klar?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelsaft Klar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelsaft Klar rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Apfelsaft Klar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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