Getränke - Focus Water
Focus Wasser - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
16kcal
67 kJ · 1 Portion: 16 kcal
Brennwertverteilung von Focus Wasser
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Focus Wasser je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Focus Wasser im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 16,0 kcal / 67,0 kJ | 16,0 kcal / 67,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 4,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
1 Portion Focus Wasser abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Portion Focus Wasser wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 17 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Focus Wasser
Wie viele Kalorien hat Focus Wasser?
100 ml Focus Wasser enthalten 16 kcal (67 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 16 kcal.
Welche Nährwerte hat Focus Wasser?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Focus Wasser?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Focus Wasser rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Focus Wasser zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.



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