Getränke - Yogi Tea
Abend - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
1kcal
4 kJ · 1 Portion: 1 kcal
Brennwertverteilung von Abend
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Abend je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Abend im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1,0 kcal / 4,0 kJ | 1,0 kcal / 4,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g |
1 Portion Abend abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus 1 Portion Abend wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 0 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 1 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Abend
Wie viele Kalorien hat Abend?
100 ml Abend enthalten 1 kcal (4 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 1 kcal.
Welche Nährwerte hat Abend?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Abend?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Abend rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Abend zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.



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