Getränke - Multipower

100% Pure Whey Protein, rich chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

379kcal

1.587 kJ · 1 Portion: 114 kcal

Eiweiß 78,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 5 % kcal

Fett 4,7 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Pure Whey Protein, rich chocolate

Eiweiß: 84.0 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 11.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Pure Whey Protein, rich chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Pure Whey Protein, rich chocolate im Detail

Vitamine

1 Portion 100% Pure Whey Protein, rich chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Portion 100% Pure Whey Protein, rich chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Pure Whey Protein, rich chocolate

Wie viele Kalorien hat 100% Pure Whey Protein, rich chocolate?

100 ml 100% Pure Whey Protein, rich chocolate enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 ml) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Pure Whey Protein, rich chocolate?

Je 100 ml: 78,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Pure Whey Protein, rich chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml 100% Pure Whey Protein, rich chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 100% Pure Whey Protein, rich chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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