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Gemüse - Naturprodukt
Hokaido Kürbis - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 73,0 kcal / 306,0 kJ | 36,5 kcal / 153,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,2 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate: | 6,6 g | 3,3 g |
| davon Zucker: | 1,2 g | 0,6 g |
| Fett: | 3,7 g | 1,9 g |
| Ballaststoffe: | 2,2 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hokaido Kürbis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hokaido Kürbis
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Hokaido Kürbis im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
73 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.2 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
6.6 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
3.7 g 0 158 g
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- Hokaido Kürbis
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Details
| Erstellt von: | lisa_m |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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