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Geflügel - KFC
Zinger KFC - Kalorien und Nährwerte
Hähnchenburger
| |
pro 100 g |
1 burger (202.5 g) |
| Brennwert: |
232,4 kcal / 973,0 kJ |
470,6 kcal / 1.970,3 kJ |
| Eiweiß: |
14,6 g |
29,6 g |
| Kohlenhydrate: |
22,7 g |
46,0 g |
| Fett: |
9,3 g |
18,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zinger KFC je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zinger KFC
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| Eiweiß: |
25.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
39.0 % der Kalorien |
| Fett: |
35.9 % der Kalorien |
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Zinger KFC im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
| Brennwert: |
232.4 kcal
0  1.850 kcal
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| Eiweiß: |
14.6 g
0  1.985 g
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| Kohlenhydrate: |
22.7 g
0  350 g
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| Fett: |
9.3 g
0  560 g
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- Zinger KFC
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Skulli |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zinger KFC tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zinger KFC tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Zinger KFC tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zinger KFC tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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