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Geflügel
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Geflügel - Purland
BBO - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
133,0 kcal / 557,0 kJ |
133,0 kcal / 557,0 kJ |
| Eiweiß: |
21,0 g |
21,0 g |
| Kohlenhydrate: |
5,5 g |
5,5 g |
| Fett: |
3,0 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel BBO je Ernährungsweise:
Brennwerte von BBO
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| Eiweiß: |
63.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
16.5 % der Kalorien |
| Fett: |
20.3 % der Kalorien |
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BBO im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
| Brennwert: |
133 kcal
0  1.850 kcal
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| Eiweiß: |
21 g
0  1.985 g
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| Kohlenhydrate: |
5.5 g
0  350 g
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| Fett: |
3 g
0  560 g
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- BBO
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
8337885588135 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BBO tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BBO tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel BBO tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel BBO tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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