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Putengeschnetzeltes penny 400g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ · 1 packung: 432 kcal

Eiweiß 24,1 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 1,2 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Putengeschnetzeltes penny 400g

Eiweiß: 89.6 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 10.0 %

Nährwerte von Putengeschnetzeltes penny 400g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Putengeschnetzeltes penny 400g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 packung Putengeschnetzeltes penny 400g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 1 packung Putengeschnetzeltes penny 400g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Putengeschnetzeltes penny 400g

Wie viele Kalorien hat Putengeschnetzeltes penny 400g?

100 g Putengeschnetzeltes penny 400g enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (1 packung, 400 g) kommt auf 432 kcal.

Welche Nährwerte hat Putengeschnetzeltes penny 400g?

Je 100 g: 24,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Putengeschnetzeltes penny 400g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Putengeschnetzeltes penny 400g rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 packung Putengeschnetzeltes penny 400g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.

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