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Geflügel - Herta
Putenbrust Finesse Herta - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Portion (20 g) |
Brennwert: |
111,0 kcal / 465,0 kJ |
22,2 kcal / 93,0 kJ |
Eiweiß: |
22,0 g |
4,4 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,2 g |
Fett: |
2,0 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Putenbrust Finesse Herta je Ernährungsweise:
Brennwerte von Putenbrust Finesse Herta
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Eiweiß: |
80.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.6 % der Kalorien |
Fett: |
16.4 % der Kalorien |
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Putenbrust Finesse Herta im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
111 kcal
0 1.850 kcal
|
Eiweiß: |
22 g
0 1.985 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0 350 g
|
Fett: |
2 g
0 560 g
|
- Putenbrust Finesse Herta
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
aereo |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenbrust Finesse Herta tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenbrust Finesse Herta tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Putenbrust Finesse Herta tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putenbrust Finesse Herta tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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