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Geflügel - .Penny
Puten-Zwiebelmettwurst. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Aufstrich (20 g) |
Brennwert: |
121,0 kcal / 507,0 kJ |
24,2 kcal / 101,4 kJ |
Eiweiß: |
18,0 g |
3,6 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
Fett: |
5,0 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Puten-Zwiebelmettwurst. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Puten-Zwiebelmettwurst.
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Eiweiß: |
59.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.3 % der Kalorien |
Fett: |
37.2 % der Kalorien |
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Puten-Zwiebelmettwurst. im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
121 kcal
0  1.850 kcal
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Eiweiß: |
18 g
0  1.985 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  350 g
|
Fett: |
5 g
0  560 g
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- Puten-Zwiebelmettwurst.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten-Zwiebelmettwurst. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten-Zwiebelmettwurst. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Puten-Zwiebelmettwurst. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten-Zwiebelmettwurst. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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