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Geflügel - Gut Langenhof
Puten-Steaks "Curry" - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 (150 g) |
Brennwert: |
140,0 kcal / 586,0 kJ |
210,0 kcal / 879,0 kJ |
Eiweiß: |
22,0 g |
33,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,3 g |
0,5 g |
Fett: |
5,6 g |
8,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Puten-Steaks "Curry" je Ernährungsweise:
Brennwerte von Puten-Steaks "Curry"
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Eiweiß: |
63.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.9 % der Kalorien |
Fett: |
36.1 % der Kalorien |
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Puten-Steaks "Curry" im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
140 kcal
0 1.850 kcal
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Eiweiß: |
22 g
0 1.985 g
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Kohlenhydrate: |
0.3 g
0 350 g
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Fett: |
5.6 g
0 560 g
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- Puten-Steaks "Curry"
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Schikzal |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten-Steaks "Curry" tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten-Steaks "Curry" tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Puten-Steaks "Curry" tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Puten-Steaks "Curry" tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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