Geflügel - Bell

Pouletbruststreifen mit Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

603 kJ

Eiweiß 25,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 4,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Pouletbruststreifen mit Kräuter

Eiweiß: 71.4 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 25.7 %

Nährwerte von Pouletbruststreifen mit Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pouletbruststreifen mit Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pouletbruststreifen mit Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 100 g Pouletbruststreifen mit Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pouletbruststreifen mit Kräuter

Wie viele Kalorien hat Pouletbruststreifen mit Kräuter?

100 g Pouletbruststreifen mit Kräuter enthalten 144 kcal (603 kJ).

Welche Nährwerte hat Pouletbruststreifen mit Kräuter?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pouletbruststreifen mit Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pouletbruststreifen mit Kräuter rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pouletbruststreifen mit Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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