Geflügel - Diverse

Poulet in scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · 7 Scheiben: 75 kcal

Eiweiß 21,0 g 87 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 1,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Poulet in scheiben

Eiweiß: 86.6 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 9.3 %

Nährwerte von Poulet in scheiben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Poulet in scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

7 Scheiben Poulet in scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 7 Scheiben Poulet in scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Poulet in scheiben

Wie viele Kalorien hat Poulet in scheiben?

100 g Poulet in scheiben enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (7 Scheiben, 75 g) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Poulet in scheiben?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Poulet in scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Poulet in scheiben rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 7 Scheiben Poulet in scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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