Geflügel - Diverse

Pollo alla cacciatora - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ · 1 Hühnerbrust mit Pilzen: 339 kcal

Eiweiß 21,4 g 55 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 22 % kcal

Fett 4,1 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Pollo alla cacciatora

Eiweiß: 54.5 % Kohlenhydrate: 22.0 % Fett: 23.5 %

Nährwerte von Pollo alla cacciatora im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pollo alla cacciatora je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Hühnerbrust mit Pilzen Pollo alla cacciatora abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 1 Hühnerbrust mit Pilzen Pollo alla cacciatora wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pollo alla cacciatora

Wie viele Kalorien hat Pollo alla cacciatora?

100 g Pollo alla cacciatora enthalten 154 kcal (645 kJ). Eine Portion (1 Hühnerbrust mit Pilzen, 220 g) kommt auf 339 kcal.

Welche Nährwerte hat Pollo alla cacciatora?

Je 100 g: 21,4 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pollo alla cacciatora?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pollo alla cacciatora rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Hühnerbrust mit Pilzen Pollo alla cacciatora zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.

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