Geflügel - Gut Drei Eichen

Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 15,0 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 32 % kcal

Fett 1,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik

Eiweiß: 59.4 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 8.9 %

Nährwerte von Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik

Wie viele Kalorien hat Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik?

100 g Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pikante Hähnchenbrust, gepökelt mit Melone in Aspik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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