Geflügel - Rügenwalder

Mühlen Frikadellen Geflügel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

745 kJ · 1 Packung: 294 kcal

Eiweiß 18,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 9 % kcal

Fett 10,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Mühlen Frikadellen Geflügel

Eiweiß: 40.4 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 50.6 %

Nährwerte von Mühlen Frikadellen Geflügel im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mühlen Frikadellen Geflügel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Mühlen Frikadellen Geflügel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 1 Packung Mühlen Frikadellen Geflügel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mühlen Frikadellen Geflügel

Wie viele Kalorien hat Mühlen Frikadellen Geflügel?

100 g Mühlen Frikadellen Geflügel enthalten 178 kcal (745 kJ). Eine Portion (1 Packung, 165 g) kommt auf 294 kcal.

Welche Nährwerte hat Mühlen Frikadellen Geflügel?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mühlen Frikadellen Geflügel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mühlen Frikadellen Geflügel rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mühlen Frikadellen Geflügel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

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