Geflügel - Houdek

Mini-Wiener Käse-Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ · 1 Stück: 69 kcal

Eiweiß 14,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Wiener Käse-Paprika

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 76.5 %

Nährwerte von Mini-Wiener Käse-Paprika im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Wiener Käse-Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mini-Wiener Käse-Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Stück Mini-Wiener Käse-Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Wiener Käse-Paprika

Wie viele Kalorien hat Mini-Wiener Käse-Paprika?

100 g Mini-Wiener Käse-Paprika enthalten 259 kcal (1.084 kJ). Eine Portion (1 Stück, 26.5 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini-Wiener Käse-Paprika?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Wiener Käse-Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Wiener Käse-Paprika rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini-Wiener Käse-Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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