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Hähnchenbrust hauchfein. - Kalorien und Nährwerte

Penny - Mühlenhof

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · Belag: 31 kcal

Eiweiß 21,5 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 1,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust hauchfein.

Eiweiß: 83.1 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Hähnchenbrust hauchfein. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust hauchfein. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Belag Hähnchenbrust hauchfein. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus Belag Hähnchenbrust hauchfein. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust hauchfein.

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust hauchfein.?

100 g Hähnchenbrust hauchfein. enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (Belag, 30 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust hauchfein.?

Je 100 g: 21,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust hauchfein.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust hauchfein. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Belag Hähnchenbrust hauchfein. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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