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Geflügel - Gelha
Knusprige Ente - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1/2 Packung (160 g) |
Brennwert: |
258,0 kcal / 1.080,0 kJ |
412,8 kcal / 1.728,0 kJ |
Eiweiß: |
23,1 g |
37,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,2 g |
Fett: |
18,4 g |
29,4 g |
Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knusprige Ente je Ernährungsweise:
Brennwerte von Knusprige Ente
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Eiweiß: |
35.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.2 % der Kalorien |
Fett: |
64.1 % der Kalorien |
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Knusprige Ente im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
258 kcal
0 1.850 kcal
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Eiweiß: |
23.1 g
0 1.985 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0 350 g
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Fett: |
18.4 g
0 560 g
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- Knusprige Ente
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knusprige Ente tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knusprige Ente tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Knusprige Ente tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knusprige Ente tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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