Geflügel - Bone Brox

Knochenbrühe - Freilandhuhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

54kcal

226 kJ · 1 Portion: 135 kcal

Eiweiß 6,4 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 1 % kcal

Fett 3,1 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Knochenbrühe - Freilandhuhn

Eiweiß: 47.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 51.4 %

Nährwerte von Knochenbrühe - Freilandhuhn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knochenbrühe - Freilandhuhn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Knochenbrühe - Freilandhuhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 1 Portion Knochenbrühe - Freilandhuhn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knochenbrühe - Freilandhuhn

Wie viele Kalorien hat Knochenbrühe - Freilandhuhn?

100 ml Knochenbrühe - Freilandhuhn enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 ml) kommt auf 135 kcal.

Welche Nährwerte hat Knochenbrühe - Freilandhuhn?

Je 100 ml: 6,4 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knochenbrühe - Freilandhuhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Knochenbrühe - Freilandhuhn rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Knochenbrühe - Freilandhuhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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