Geflügel - Altposten Penny

Juwel, Hähnchen Schenkel. - Kalorien und Nährwerte

mit Rückenstück, Handelsklasse A

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ · Schenkel ohne Knochen: 373 kcal

Eiweiß 17,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 15,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Juwel, Hähnchen Schenkel.

Eiweiß: 32.9 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 65.2 %

Nährwerte von Juwel, Hähnchen Schenkel. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Juwel, Hähnchen Schenkel. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Schenkel ohne Knochen Juwel, Hähnchen Schenkel. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus Schenkel ohne Knochen Juwel, Hähnchen Schenkel. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Juwel, Hähnchen Schenkel.

Wie viele Kalorien hat Juwel, Hähnchen Schenkel.?

100 g Juwel, Hähnchen Schenkel. enthalten 207 kcal (867 kJ). Eine Portion (Schenkel ohne Knochen, 180 g) kommt auf 373 kcal.

Welche Nährwerte hat Juwel, Hähnchen Schenkel.?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Juwel, Hähnchen Schenkel.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Juwel, Hähnchen Schenkel. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Schenkel ohne Knochen Juwel, Hähnchen Schenkel. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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