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Geflügel - Altposten Penny
Juwel, Hähnchen Schenkel. - Kalorien und Nährwerte
mit Rückenstück, Handelsklasse A
|
pro 100 g |
Schenkel ohne Knochen (180 g) |
Brennwert: |
207,0 kcal / 867,0 kJ |
372,6 kcal / 1.560,6 kJ |
Eiweiß: |
17,0 g |
30,6 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
1,8 g |
Fett: |
15,0 g |
27,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Juwel, Hähnchen Schenkel. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Juwel, Hähnchen Schenkel.
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Eiweiß: |
32.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.9 % der Kalorien |
Fett: |
65.2 % der Kalorien |
|
Juwel, Hähnchen Schenkel. im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
207 kcal
0  1.850 kcal
|
Eiweiß: |
17 g
0  1.985 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0  350 g
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Fett: |
15 g
0  560 g
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- Juwel, Hähnchen Schenkel.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Juwel, Hähnchen Schenkel. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Juwel, Hähnchen Schenkel. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Juwel, Hähnchen Schenkel. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Juwel, Hähnchen Schenkel. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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Eiweiß: |
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